оздоровительная методика, включающая физические тренировки в сочетании с подобранной диетой.
Этим новомодным словечком — «фитнес» стали теперь обозначать то, что раньше уныло именовалось «общеоздоровительными упражнениями».
общая физическая подготовленность организма человека
биол. индивидуальное совершенство особи, выражающееся в успехе передачи генетической информации потомкам
система упражнений, способствующая оздоровлению организма, достижению хорошей спортивной формы
физкультура из США
хорошее физическое состояние, достигнутое с помощью специальных упражнений, активного движения, доступных здоровым молодым людям; здоровый образ жизни
англ. fitness - пригодность, соответствие - амер. здоровый образ жизни; по мнению американцев, признаками ф. являются физическая активность, сбалансированное питание, отказ от курения и спиртных напитков, достаточный сон и т. п.
